Symptomer på forstoppelse - Se symptomerne her

Lette mavesmerter samt at have afføring mindre end 3 gange pr. uge, er nogle af de primære symptomer på forstoppelse

For generel information om forstoppelse henvises til artiklen: forstoppelse

Følgende produkter anbefales mod forstoppelse:

NORDBO Mave – 60 kaps.

Køb

Microlax 2care4 90/9 mg/ml rektalvæskeopløsning - 12x5 ml.

Microlax 2care4 90/9 mg/ml rektalvæskeopløsning – 12×5 ml.

kr.115,95

Køb

Laxoberal 2care4 7,5 mg/ml oral dråbeopløsning – 30 ml.

kr.203,00

Køb

Movicol Chokolade – 20 breve

kr.112,00

Køb

NORDBO Mave – 120 kaps.

Du kan se flere midler mod forstoppelse her

Herudover findes der naturlægemidlerne Husk og Thea Go, som er godkendt af Lægemiddelstyrelsen til behandling af forstoppelse.

Liste over symptomer på forstoppelse

Hvis du over flere uger har oplevet følgende symptomer, har du sandsynligvis forstoppelse:

At have afføring færre end tre gange om ugen
Hård afføring
Mavesmerter
At det “strammer” overdrevent ved afføring
En følelse af at endetarmen er blokeret
Blødning
Følelse af ufuldstændig tarmtømning

Hvornår bør man opsøge læge?

Selvom forstoppelse kan være generende, er tilstanden normalt ikke alvorlig. De fleste mennesker, som oplever forstoppelse søger ikke lægehjælp. Dog kan kronisk forstoppelse medføre komplikationer eller være tegn på en alvorlig underliggende lidelse.

Du bør opsøge læge, hvis du oplever voldsomme symptomer.

Kontakt straks din læge, hvis du oplever følgende symptomer, som kan være tegn på en alvorligere helbredsmæssig lidelse:

Afføring sjældnere end hver tredje dag trods forbedret livsstil med mere fiberrig kost og motion
Voldsomme mavesmerter
Blod i afføringen
Skiftevis forstoppelse og diarre
Smerter i endetarmen
Afføring med tykkelse som en blyant
Uforklarligt vægttab

Forebyggelse

Er man ofte forstoppet, er det et godt tegn på, at der er ting i ens kost eller livsstil man bør ændre. Vær eksempelvis opmærksom på at få godt med grøntsager og frugt, at få en fiberrig kost, at spise produkter med probiotiske bakterier. Ingefær er ligeledes brugt mange steder i verden til at forbedre fordøjelsen.

Tænk ligeledes i, at få nok bevægelse i hverdagen, hurtigt gang eller løb hjælper kroppen med en god, sund fordøjelse.

Man kan ligeledes overveje om forstoppelsen kan have psykiske årsager. I så fald, bør man imødekomme det, ved at forsøge at tackle de udfordringer man døjer med.