epleys manøvre

Om Epleys manøvre

Epleys manøvre er en manøvre, man bruger til at behandle benign paroksysmal positionssvimmelhed (engelsk: benign paroxysmal positional vertigo).

Epleys manøvre blev udviklet af Dr. John Epley, og er beskrevet og anvendt første gang i 1980.

Epleys manøvre

Epleys manøvre forløber således:

1. Sæt dig med rank ryg
2. Drej hovedet i en 45 grader vinkel i den retning hvor symptomerne mærkes, og læg dig ned på ryggen
3. Forbliv i denne position i op til 5 minutter
4. Drej kroppen så du ligger på siden, med ansigtet og næsen pegende nedad
5. Forbliv i denne position i op til 5 minutter
6. Gå tilbage til den siddene postion (punkt 1) og forbliv i denne i op til 30 sekunder

Se evt. denne video, der viser epleys manøvre: video

Epleys manøvre bør gentages yderligere 2 gange – dvs. 3 gange i alt. Svimmelhed kan forekomme under hvert punkt i manøvren.

Det tilrådes at man opsøger en læge eller en specialist (typisk en ørelæge) mhp. at få udført epleys manøvre. Det frarådes, at man selv foretager epleys manøvre, idet der almindeligvis kan forekomme kraftig svimmelhed, og fordi der bør være en læge tilstede i tilfælde af komplikationer eller alvorligt ubehag.

Benign paroksysmal positionssvimmelhed

benign paroksysmal positionssvimmelhed er en forstyrrelse, der opstår i det indre øre.

Symptomerne på denne sygdom er gentagende tilfælde af positionssvimmelhed.

Positionssvimmelhed føles er svimmelhed hvor patienten føler, at vedkommende selv og/eller omgivelserne snurrer rundt. Tilstanden skyldes en ændring i- eller omrykning af små kalkkrystaller der findes i øret, og er forbundet med ørestenssygdom.