Er fibromyalgi fup?

Sidst redigeret af redaktionen den 25.08.2025
Fagligt godkendt af læge (dr. med.) James Devi

Nej, fibromyalgi er ikke fup.

Fibromyalgi er en anerkendt, kronisk smertetilstand, som både Sundhedsstyrelsen, WHO og internationale forskningsmiljøer beskriver som en reel diagnose.

Hvad er fibromyalgi?

Fibromyalgi er en tilstand, hvor man oplever:

  • Udbredte, langvarige smerter i muskler og led.

  • Øget træthed og søvnproblemer.

  • Ofte ledsagende symptomer som hovedpine, mave-tarmgener og koncentrationsbesvær (“fibro fog”).

Tilstanden rammer ca. 2–4 % af befolkningen, især kvinder.

Hvorfor tror nogle, at det er “fup”?

  • Fibromyalgi kan ikke ses på blodprøver eller røntgen.

  • Symptomerne varierer meget fra person til person.

  • Tidligere blev patienter ofte ikke taget alvorligt, fordi man manglede objektive fund.

I dag ved man dog, at fibromyalgi er forbundet med ændringer i nervesystemets smertebehandling – hjernen og rygmarven bliver mere følsomme over for smertesignaler (det kaldes central sensibilisering).

Hvad siger forskningen?

  • WHO har officielt anerkendt fibromyalgi som en diagnose siden 1992.

  • Studier viser, at personer med fibromyalgi har en anderledes aktivitet i hjernens smertemodulerende system.

  • Dansk Reumatologisk Selskab har kliniske retningslinjer for udredning og behandling.

Med andre ord: Fibromyalgi er en reel, biologisk tilstand – ikke noget indbildt.

Hvordan behandles fibromyalgi?

Der findes endnu ingen kur, men symptomerne kan lindres:

  • Træning: Skånsom motion som gåture, yoga og vandgymnastik kan mindske smerter.

  • Søvn og stresshåndtering: Bedre søvnrytme og afspænding kan reducere symptomer.

  • Medicinsk behandling: Visse typer medicin (fx antidepressiva eller nervemedicin) kan dæmpe smertesystemet.

  • Tværfaglig tilgang: Fysioterapi, psykologisk støtte og patientuddannelse anbefales ofte.