Forkølelsessår

Sidst redigeret af redaktionen den 10.12.2025

forkølelsessår

Her ses et forkølelsessår

For supplerende information henvises til artiklen: herpes genitalis

Vi anbefaler følgende produkter til behandling af forkølelsessår:

Hvad er et forkølelsessår?

De fleste danskere er smittet med den virus, som er årsag til forkølelsessår. Der er tale om herpes simplex virus type 1, som bliver i kroppen resten af livet. Derfor oplever mange en genopblusen af forkølelsessåret i formvæskefyldte blæreagtige læsioner på læben – af den grund er forkølelsessår også kendt under betegnelsen herpes libialis.

Hvis du tidligere har haft forkølelsessår, genkender du muligvis den snurrende fornemmelse i læben, der opstår i forbindelse med dannelsen af et nyt forkølelsessår. Forkølelsessåret er opstået endnu engang – muligvis på et dårligt tidspunkt – og kan være svært at skjule og få til at forsvinde hurtigt nok.

Forkølelsessår er ret forskellige fra blister i munden (også kaldet blæner eller after) – en anden udbredt tilstand, som mange nogle gange fejlagtigt forbinder med forkølelsessår. Selvom forkølelsessår ikke kan helbredes eller forebygges, kan hyppigheden og varigheden af forekomsten reduceres.

Symptomer

Forkølelsessår er forbundet med følgende symptomer:

  • Små, smertefulde, væskefyldte blærer på et hævet rødligt hud eller slimhinde – typisk omkring munden.
  • Smerte og snurrende fornemmelse (prodromalsymptomer), som ofte opstår 1-2 dage før herpesblærerne. Normalt går blærerne væk efter 10-14 dage
  • Forkølelsessår fremkommer hyppigst på læberne. I nogle tilfælde også opstå i dine næsebor, på hagen eller fingrene. Undgå at pille i forkølelsessåret, da virusen kan smitte andre steder på kroppen. Forkølelsessår går normalt væk inden for et par uger. Blærerne dannes, brister og udsondrer. Derefter dannes en gul skorpe, som til sidst falder af og blotlægger lyserød hud, som heler uden et sår.

I meget sjældne tilfælde kan forkølelsessår desuden manifestere sig inde i munden – især på gummerne eller mundens loft. Sår på andre bløde væv inde i munden såsom indersiden af kinderne eller under tungen er sjældent forkølelsessår, men snarere blister i munden.

Symptomerne på forkølelsessår vil muligvis ikke mærkes eller ses op til 20 dage efter udsættelse for herpes simplex virus (HSV) – dog optræder symptomerne hyppigst inden for en uge.

Hvornår bør man opsøge læge?

Forkølelsessår går generelt væk af sig selv uden nogen form for behandling. Dog bør du opsøge læge i følgende tilfældende:

  • Du har en underliggende helbredstilstand, som har har nedsat dit immunforsvar
  • Dine forkølelsessår heler ikke af sig selv ikke inden for 1-2 uger
  • Symptomerne er voldsomme
  • Du har hyppigt tilbagevendende forkølelsessår
  • Du oplever irritation i øjnene

Årsager til forkølelsessår

Svækkelse af immunforsvaret ved eksempelvis forkølelse har en aktiverende effekt på herpes simplex virus type 1 – deraf navnet ”forkølelsessår”.

Visse typer af herpesvirus forårsager forkølelsessår. Herpes virus type 1 udløser normalt forkølelsessår. Herpes simplex virus type 2 forbindes normalt med genital herpes. Dog kan såvel herpes simplex virus type 1 som herpes simplex virus type 2 medføre sår på omkring munden og på kønsdelene.

Forkølelsessår er en infektionssygdom – dvs. dit første udbrud af herpes stammer fra en anden person, som har smittet (inficeret) dig med herpes simplex virus type 1.

Sygdommen overføres ved kontakt med såret eller spyt som indeholder virus. Derfor er der stor risiko for smitte at blive smittet eller at smitte andre, hvis du kysser eller deler håndklæde, barbergrej, kop eller bestik med andre.

Desuden kan en genital form for herpes simplex virus type 1 opstå ved oralsex.

Så snart du er blevet inficeret med herpes, ligger virusen sig i en dvaletilstand i nerverødderne indtil en udløsende årsag aktiverer virusen, som angreber overhudens celler og manifesterer væskefyldte herpesblærer på eller i nærheden af det inficerede område.

Gradvis trænger virusen igen ind til nerverødderne via nervebanerne – indtil den igen aktiveres – og forkølelsessåret forsvinder inden for 1-2 uger. Du kan opleve kløe eller snurrende fornemmelse på læberne (såkaldte prodromalsymptomer), hvilket ofte er tegn på, at et nyt udbrud af forkølelsessår er under optræk.

Bestemte forhold kan aktivere den latente perpes simplex virus type 1 og dermed fremprovokere forkølelsessår. Følgende faktorer kan være udløsende årsager til forkølelsessår:

  • Feber
  • Menstruation
  • Stress
  • Træthed
  • Stærkt sollys

Sådan kan du forebygge herpes simplex 1 virus type 1

Det er svært fuldstændig at forebygge herpes, da der er mange kilder til smitte. Der er dog en række ting man kan gøre for at

  • Del aldrig barberblad med andre
  • Ligeledes kan man forebygge herpes ved at undgå at dele håndklæder, tandbørster eller lignende.
  • Undgå fysisk kontakt med smittede, der har et udbrud af herpes.

Forkølelsessår og blister i munden

Selvom forkølelsessår adskiller sig en del fra blister i munden, forveksler mange disse to tilstande. Forkølelsessår smitter og er udløses af en genaktivering af herpes simplex virusen. Blister i munden smitter ikke. Desuden opstår blister forbundet med forkølelsessår normalt ikke inde i munden.

Læs evt. om blister i munden her

Behandling af forkølelsessår

Forkølelsessår forsvinder normalt af sig selv uden behandling inden for et par uger. Ofte kan man forebygge forkølelsessår med læbepomade eller solblokker, da stærk sollys menes at være en udløsende årsag til forkølelsessår. Mange herpeshæmmende midler kan fås i håndkøb.

Som med andre vira har herpes bedre betingelser, når ens immunforsvar er presset. Derfor er det at have et lavt stressniveau og at undgå kulde også måder at forebygge mod, at ens herpes går i udbrud, når man har virus i kroppen.

Hvis du har et udbrud af forkølelsessår, bør man undgå at røre såret. Samtidig bør man vaske hænder ofte.

Din læge kan ordinere medicin mod herpes simplex virus for at forebygge tilbagevendende forkølelsessår – især hvis du:

  • Hvis du har meget hyppigt udbrud af forkølelsessår
  • Oplever betydelig relateret sygdom under et udbrud af forkølelsessår
  • Har en identificérbar udløser af tilbagevendende forkølelsessår såsom sollys, og du forventer at blive udsat for denne udløsende årsag til forkølelsessår.

Vi anbefaler følgende produkter til behandling af forkølelsessår:

Relevante artikler: herpes, blister på tungen

Kilder og relevante eksterne links

Ofte stillede spørgsmål

Hvordan får man hurtigt et forkølelsessår væk?
Et forkølelsessår kan lindres hurtigere med antiviral creme eller plaster, der bruges tidligt i forløbet. Hold området rent og undgå at pille i såret.
Hvorfor får man pludselig forkølelsessår?
Forkølelsessår skyldes herpes simplex-virus, som kan blusse op ved stress, sol, sygdom eller nedsat immunforsvar.
Hvor lang tid tager det for forkølelsessår at gå væk?
Et forkølelsessår varer normalt 7–10 dage, men kan hele hurtigere med den rette behandling og pleje.
Er forkølelsessår meget smitsomt?
Ja, forkølelsessår er smitsomt, især når der er blærer. Undgå kys, deling af glas eller håndklæder, indtil såret er helet.
Hvornår må man kysse med forkølelsessår?
Man bør vente med at kysse, til forkølelsessåret er helt tørt og helet for at undgå smitte.
Kan man få forkølelsessår af stress?
Ja, stress kan svække immunforsvaret og få herpesvirus til at blusse op, hvilket kan give forkølelsessår.
Hvorfor blusser forkølelsessår op?
Forkølelsessår blusser ofte op ved stress, sol, forkølelse eller hormonelle ændringer, fordi virussen aktiveres igen.
Hvordan virker forkølelsessår plaster?
Et forkølelsessår plaster beskytter såret, mindsker smitte og fremmer heling ved at skabe et fugtigt miljø omkring såret.