Urinsyre

Urinsyre er et biprodukt af kroppens nedbrydning af de såkaldte “puriner”

Hvad er urinsyre?

Urinsyre er et biprodukt fra kroppens nedbrydning af puriner – en substans, som også findes i de fleste fødevarer. Normalt findes urinsyre i blodet og udskilles gennem nyrerne og løber ud i urinen.

Urinsyre er nok mest kendt som kilden til urinsyregigt, hvor urinsyren krystalliserer sig i kroppens led – især i stortåens grundled. Denne lidelse er mest kendt under betegnelsen podagra.

Urinsyregigt er en lidelse, som skyldes en overproduktion eller utilstrækkelig udskillelse af urinsyre. Hvis urinsyren bliver længe i kroppen, kan den aflejres i leddene i form af urinkrystaller. Krystalliseringen sker, når urinsyren binder sig til natrium. Natriumurat er uopløseligt og er derfor tilbøjelig til at krystalisere (ofte sammen med urinsyre).

Høje niveauer af urinsyre

Et højt niveau af urinsyre (hyperuricemi) er en overdrevet koncentration af urinsyre i blodet. Tilstanden forårsager ikke nødvendigvis problemer, men konstateres ofte før udvikling af for højt blodtryk, hjertesygdomme og kronisk nyrelidelse.

Dog er det ikke påvist, hvorvidt høje mængder af urinsyre i blodet er en direkte årsag eller blot et tidligt advarselstegn på udviklingen af disse lidelser.

Følgende faktorer kan føre til en høj koncentration af urinsyre i blodet:

• Overdrevet forbrug af alkohol
• Vanddrivende midler
• Arvelige tendenser
• Hodgkins lymfom og Non-Hodgkins lymfom
• Leukæmi
• Hypothyroidisme
• Niacin eller B3-vitamin
• Overvægt/fedme
• Psoriasis
• Purin-rig kost (kød, bønner, ærter, øl osv.  – der henvises til artiklen: urinsyregigt og kost for yderligere information herom)

Har man symptomer på urinsyregigt, er det altså her man skal sætte ind. Dog er hurtigt vgttab ikke gavnligt ift. at mindske urinsyregigt. I stedet bør man gå langsomt frem, og tæbe vægt i et moderat tempo.