For supplerende information henvises til artiklerne: slidgigt, urinsyregigt-symptomer
Følgende produkter anbefales mod ledsmerter:
Du kan se flere produkter mod ledsmerter her
Naturlægemidlet Venustorn er godkendt af Lægemiddelstyrelsen til behandling af ledsmerter.
Typer af ledsmerter
Der findes flere forskellige typer ledsmerter, der alle har deres karakteristika og særpræg. Nedenfor finder du en oversigt over de mest almindelige:
Ledsmerter kan ramme ét eller flere led ad gangen og have mange forskellige årsager som f.eks. skader, tilstande og sygdomme. Uanset hvad årsagen er, kan ledsmerter være meget forstyrrende.
Leddegigt (rheumatoid arthritis) er en autoimmun forstyrrelse, der forårsager stivhed og smerter i leddene (ledsmerter).
Slidgigt (osteoarthritis) involverer vækst af bensporer og nedslidning af brusken i leddene. Læs evt. artiklen: slidgigt
Slidgigt er meget hyppigt forekommende hos mennesker over 50 år, og vil næsten altid medføre ledsmerter.
Slimsækbetændelse (også kaldet Bursitis – inflammation af bursa) kan også resultere i ledsmerter.
Infektionssygdomme – som f.eks. influenza – medfører desuden ofte karakteristiske ledsmerter.
På illustrationen ses de led i menneskekroppen, der er mest udsat for ledsmerter
(Klik på billedet for større version)
Ovennævnte er imidlertid kun et lille udsnit af de mange sygdomme og lidelser, der kan medføre ledsmerter. Læs videre for at få et fuldt overblik over de mulige årsager til ledsmerter.
Årsager til ledsmerter
Der kan være mange årsager til, at ledsmerter opstår. Følgende er mulige årsager:
- Slidgigt (osteoarthritis) – se evt. artiklen: slidgigt
- Autoimmune sygdomme som leddegigt (rheumatoid arthritis) og SLE (Lupus)
- Slimsækbetændelse (bursitis)
- Chondromalacia patellae (smerter omkring knæskallen)
- Knoglebetændelse (ostemyelitis)
- Ledinfektion (septisk arthitis)
- Senebetændelse (tendinitis)
- Usædvanlige eller overdrevne belastninger (f.eks. forstuvninger)
Herudover kan følgende infektionssygdomme være årsag til ledsmerter:
- Epstein-Barr virus
- Leverbetændelse (hepatitis)
- Influenza
- Borrelia
- Parvovirus
- Gigtfeber
- Mæslinger
- Røde hunde
- Skoldkopper
Hjemmepleje
Følg den af lægen foreskrevne behandling af den underliggende årsag til ledsmerterne.
For ledsmerter, der ikke er gigtrelaterede, er både hvile og træning vigtigt. Badning i varmt vand, massage og udstrækning af led og muskler bør praktiseres så ofte som muligt.
Anti-inflammatorisk medicin kan hjælpe på generelle smerter, hævelser samt ledsmerter (konsultér din praktiserende læge herom).
Nogle patienter har desuden gode resultater med lindring af ledsmerter vha. naturlægemidlet venustorn.
Hvornår bør man opsøge læge?
Kontakt din læge, hvis du har ledsmerter og:
- feber, der ikke er forbundet med influenza symptomer
- har tabt 5 kg eller mere, uden at have gjort en indsats herfor (uønsket vægttab)
- smerter, der varer i mere end 3 dage
Herudover bør du kontakte lægen hvis du har uforklarlige ledsmerter – og især hvis du samtidig har andre uforklarlige symptomer.
Lægekonsultationen
Lægen vil udføre en fysisk undersøgelse på dig og spørge ind til sin sygdomshistorik. For at finde årsagen til ledsmerterne vil lægen typisk stille følgende spørgsmål:
- Hvilke(t) led gør ondt? Er der ledsmerter i alle dele (evt. begge sider) af leddet?
- Hvor længe har du haft disse ledsmerter? Har de været der før?
- Begyndte ledsmerterne pludseligt og kraftigt? Eller kom de langsomt og mildt?
- Er ledsmerterne konstante, eller kommer og går de? Er de blevet værre?
- Hvornår startede ledsmerterne?
- Ved du, hvad der udløste ledsmerterne?
- Har du været syg fornylig?
- Har du haft feber?
- Mindskes eller øges ledsmerterne, når du hviler leddet?
- Mindskes eller øges ledsmerterne, når du bevæger leddet?
- Er der bestemte positioner, der er behagelige? Hjælper det f.eks. at hæve (løfte) leddet?
- Mindsker medicin, massage eller varme ledsmerterne?
- Har du andre symptomer?
- Er der nogle former for følelsesløshed?
- Kan du bøje eller udstrække leddet? Føles leddet stift?
- Er dine led stive om morgenen? Hvis ja: Hvor længe forbliver de stive?
- Hvad hjælper på stivheden?
Lægen vil i nogle tilfælde anbefale fyisoterapi mhp. at komme ledsmerterne til livs. En procedure kaldet athrocentese kan være nødvendig for at fjerne væske fra leddet, hvor ledsmerterne forekommer.
Husråd mod ledsmerter
Her følger en række husråd for ledsmerter. Fælles for husrådene er at der ikke ligger en grundig videnskabelig dokumentation bag, men at det er råd som er bredt anvendt, og har været anvendt længe mod ledsmerter. Ofte ligger der mindre videnskabelig dokumentation bag naturligt fremkommende produkter, da de er sværere at patentere for medicinalfirmaer.
- Curcumin er alment anvendt mod ledsmerter, da det siges at have en antiinflammatorisk effekt, hvilket kan være godt, hvis man har ledsmerter grundet inflammation. Eksempelvis som tilfældet er med inflammatorisk gigt.
- Ingefær. Ingefær er i familie med gurkemeje hvorfra man udvinder curcumin. Siges ligeså at have udrensende egenskaber, hvilket hjælper på mange ledsmerter.
Både curcumin og ingefær kan fås som kosttilskud, men kan også drikkes som te eller bruges i madlavningen – særligt i asiatiske retter. Curcumin bør man spise sammen med sort peber, da komponenten piperin forekommende i sort peber gør at curcumin optages langt bedre.
Følgende produkter anbefales mod ledsmerter:
Du kan se flere produkter mod ledsmerter her
Naturlægemidlet Venustorn er godkendt af Lægemiddelstyrelsen til behandling af ledsmerter.
Relaterede artikler: slidgigt i nakken, slidgigt i hoften, slidgigt i knæ, slidgigt i fingrene, gigt i fingrene
Kilder og eksterne links
