Hæshed

Hæshed er en forringelse af stemmens kvalitet. I nogle tilfælde kan hæsheden være så voldsom, at den medfører besvær med at skabe lyd (dvs. at tale).
Hæshed opstår i strubehovedet og stemmebåndene, som er lydproducernede organer. Overbelastning af stemmebåndende er den hyppigste årsag til hæshed.
Her kan du se en oversigt over lidelser og tilstande, der kan forårsage hæshed.

På billedet ses stemmebåndene; til venstre er stemmebåndene adskilte ved vejrtrækning – til højre er de samlede ved tale eller sang

(Klik på billedet for større version)

Følgende produkter anbefales mod hæshed:

Generel information

Hæshed (raucitas) betyder, at man har besvær ved at skabe lyd, når man forsøger at tale. Hæshed kan også være en ændring i tonen, klangen eller kvaliteten af stemmen. Når man er hæs, vil stemmen ofte lyde svag, ru, belastet, kradsende eller støjende. Hæshed opstår i halsen i de to lydproducerende organer; strubehovedet og stemmebåndene.

Når man trækker vejret (ånder), adskilles de to stemmebånd. Når man taler eller synger, samles de, og idet luften forlader lungerne, vibrerer de, hvorved de generer lyd. Hævelser, knuder eller irritationer på stemmebåndene kan forhindre vibrationerne i at forekomme, hvilket kan ændre stemmens kvalitet, volumen, tone og klang.

Årsager til hæshed

Følgende er de mest almindelige årsager til hæshed:

Overbelastning af stemmebåndene eller overdreven brug af stemmen (den mest hyppige årsag til hæshed)
Allergier
Hoste (kan skyldes allergier eller sygdomme som f.eks. bronkitis)
Overdrevent forbrug brug af alkohol eller tobak
Gastroøsofageal reflux (tilbageløb af mavesyre til spiserøret)
Inhalering af substanser, der irriterer halsen og stemmebåndene
Betændelse i strubehovedet (laryngitis)
Forlænget eller overdreven gråd (hos børn)
Virale sygdomme

Andre mindre hyppige årsager til hæshed kan være:

Aneurisme (pulsåreudvidelse) på aorta
Bronkoskopi (undersøgelse af bronkierne eller andre tests
Strubekræft (kræft i strubehovedet)
Fremmedelegemer eller objekter i spiserøret eller i luftrøret
Overdreven alkoholindtagelse (her: druk) og rygning (især sammen)
Infektiøs mononukleose – også kaldet “kyssesyge”
Fordøjelse af harsk kemisk væske
Generel svaghed som følge af en anden sygdom eller tilstand
Forkølelse
Pubertet
Kræft i skjoldbruskkirtlen
Lungekræft
Tonsillitis (halsbetændelse)
Lammelse (paralyse) af stemmebånd
Noduler (sangerknuder – noduli) på stemmebånd

Hvad kan man selv gøre mod hæshed?

Hæshed kan være kortvarigt (akut) eller langvarigt (kronisk), men behandles som regel på samme måde.

Idet medicin ikke har betydelige effekter på hæshed, er den generelle behandling – af hæshed, der ikke er forbundet med andre symptomer – hvile og tid. Pimpinelle dråber er dog et af de få produkter, der kan anvendes mod hæshed

Herudover er det vigtigt at skåne stemmen så meget som muligt i behandlingsperioden, fordi enhver belastning af stemmen (her) kun gør problemet værre. Optimalt bør man kun tale, hvis det er absolut nødvendigt samt undgå at hviske (at hviske belaster ofte stemmebåndet mere end almindelig tale).

Man skal typisk væbne sig med en del tålmodighed, idet helingsprocessen ved hæshed kan vare adskillige dage.

At gurgle væsker i svælget hjælper heller ikke på hæshed. Man bør også undgå næsedråber og næsesprays i perioden hvor man er hæs, idet disse udtørrer stemmebåndende, hvorved hæsheden forlænges. Hvis du ryger, bør du stoppe med at ryge (læs evt.mere om rygestop og rygeafvænning her).

Hvis hæshed skyldes en sygdom eller helbredsmæssig tilstand, afhænger behandlingen af hæsheden af behandlingen af den underliggende tilstand.

At fugte luften vha. en luftfugter eller at drikke øgede mængder væske kan afhjælpe hæshed til en vis grad.

Desuden bør følgende tilstande behandles i forbindelse med hæshed:

Alkoholisme
Allergier
Bronkitis
Betændelse i strubehovedet

Hvornår bør man opsøge læge?

Man bør kontakte sin læge, hvis:

Du samtidig med hæsheden oplever problemer med vejrtrækningen, åndedrættet eller at synke.
Hæsheden ledsages af savlen (især hos småbørn)
Hæshed hos et barn, der er mindre end 3 måneder gammelt
Hæsheden har varet mere end 1 måned hos et barn, eller 2 måneder hos en voksen

Lægekonsultationen

Hvis du har vejrtrækningsproblemer, er første prioritet at genoprette den normale vejrtrækning. Dette kan involvere indførsel af et vejrtrækningsrør.

Når din tilstand er stabil, vil lægen undersøge halsen og munden. Lægen stiller typisk nogle af følgende spørgsmål om din helbredsmæssige tilstand, sygehistorik samt til selve hæsheden:

Kvalitet: