Posttraumatisk stresslidelse (PTSD) er en psykisk reaktion på voldsomme oplevelser som ulykker, krig eller overgreb. Her får du en enkel forklaring på, hvad PTSD er, hvem det rammer, og hvorfor tidlig forståelse er vigtig.
Hvad er PTSD?
Posttraumatisk stresslidelse (PTSD) er en psykisk reaktion, der kan opstå efter at have oplevet eller været vidne til en traumatisk begivenhed. Det kan fx være krig, vold, ulykker, overgreb, naturkatastrofer eller pludselige dødsfald.
PTSD påvirker hjernens evne til at bearbejde og lagre minder på en normal måde. I stedet for at oplevelsen bliver lagret som et afsluttet minde, kan den genopleves igen og igen – ofte med stærke følelsesmæssige og kropslige reaktioner.
Centrale fakta om PTSD
-
Forekomst: Verdenssundhedsorganisationen (WHO) anslår, at omkring 3–4 % af befolkningen til enhver tid lever med PTSD, men tallet kan være højere i risikogrupper som krigsveteraner, voldsofre og nødhjælpsarbejdere.
-
Køn: Kvinder rammes oftere end mænd, hvilket blandt andet skyldes forskelle i traumetyper og biologisk stressrespons.
- Tidshorisont: Symptomer kan opstå kort efter hændelsen – men hos nogle først måneder eller år senere.
Hvordan diagnosticeres PTSD?
En PTSD-diagnose stilles typisk af en psykolog eller psykiater og baseres på en grundig samtale om symptomer, traumatiske oplevelser og psykisk tilstand. Diagnosen kræver, at symptomerne har stået på i mere end en måned og forringer livskvalitet eller funktionsevne.
Der findes også screeningsværktøjer og tests, som kan give en indikation af, om man bør søge professionel hjælp.
PTSD i forhold til andre stressreaktioner
Det er vigtigt at skelne mellem akut stressreaktion og PTSD. Akut stress er en normal reaktion lige efter et traume og aftager ofte af sig selv. PTSD derimod udvikler sig, når symptomerne ikke forsvinder, men i stedet forværres over tid.
Relaterede artikler om PTSD
- Symptomer og tegn på PTSD
- Behandling og terapi ved PTSD
- Årsager og risikofaktorer for PTSD
- PTSD hos børn og unge
- Håndtering og støtte ved PTSD
- Myter og misforståelser om PTSD
