Rødme i ansigtet
- Årsager til midlertidig rødme i ansigtet er ofte følelsesbetonede - som f.eks. at føle sig pinlig berørt.
- Rødme der skyldes fysiske lidelser, har derimod en tendens til at være mere længerevarende.
- I denne artikel kan du se en oversigt over mulige årsager til rødme i ansigtet.
Rødme i ansigtet kan være svært at komme af med – især fordi Ã¥rsagen kan være svær at identificere
Om rødme i ansigtet
Der henvises til artiklen røde knopper for supplerende information.
Følgende produkter anbefales mod rødme i ansigtet:
Du kan se flere produkter, der kan anvendes mod rødme i ansigtet her
Hvorfor opstår rødme i ansigtet?
Der findes mange forskellige årsager til, at vores ansigt kan rødme. Man kan opdele disse årsager i 2 grupper:
- Midlertidige årsager til rødme i ansigtet
- Sygdomme og tilstande der kan medføre rødme
Midlertidige årsager til rødme i ansigtet
De midlertidige årsager til rødme i ansigtet opdeles i følelsesmæssige årsager, fysiske årsager og eksterne faktorer.
Følelsesmæssige årsager
- Flovhed/at være pinlig berørt
- Angst eller frygt
- Skyldfølelse
- Stress
- Vrede
Hvorfor rødmer man? Rent fysiologisk udvides hudens blodkar via et signal fra den såkaldte grænsestreng (truncus sympaticus) i brysthulen, som udgør en del af det sympatiske autonome nervesystem.
Hermed øges gennemstrømningen i hudens blodkar, som gør, at man bliver rød i hovedet. De fleste mennesker bliver røde i hovedet, men rødmen kan også opstå på halsen eller nakken.
Vi er således ikke styre/bestemme, om vi rødmer.
Rødmen kan få vidtrækkende konsekvenser for nogle menneskers livskvalitet, da de føler sig pinligt berørt over situationen, hvilket kan medføre lavt selvværd og deraf følgende social isolation.
Fysiske årsager
- Solskoldethed
- Træning/motion
- Overanstrengelse
Eksterne faktorer
- Alkohol (alkoholmisbrug kan desuden medføre permanent rødme i ansigtet [rødmossethed])
- Stærk, krydret mad
- Mononatriumglutamat (smagsforstærker)
Sygdomme og tilstande, der kan medføre rødme i ansigtet
- Karsprængninger
- Feber
- Rosacea
- Psoriasis
- Lupus
- Menstruation
- Hedeture
- Overgangsalder
- Mæslinger
- Skarlagensfeber
- Dehydrering
- Hedeslag/solstik
- Varmeknopper
- Diabetes
- Hjertesygdomme
- Alkoholintolerans
- Kredsløbssygdomme
- Cushing’s syndrom
- Allergiske reaktioner
- Eksem og udslæt
Hvordan slipper man af med rødme i ansigtet?
Den optimale måde at behandle rødme i ansigtet på, er ved at først at finde årsagen til rødmen og derefter behandle denne. Det kan imidlertid være svært, idet der findes mange forskellige årsager – også ukendte.
Hvis det hæmmer dig, at du rødmer meget, er det i sjældne tilfælde muligt at blive opereret mod rødme. Selve operationen mod rødme kaldes sympatektomi og indebærer en overskæring af grænsestrængen i bughulen. Pga. begrænset erfaring på området vides det ikke med sikkerhed, hvor effektiv sympatektomi er mod rødmen. Spørgsmålet er, om det er værd at løbe risici for potentielle komplikationer, når det er tvivlsomt, hvor effektivt indgrebet er.
Hvis du har rødme i ansigtet af fysiske årsager kan det være en god ide at prøve sig frem med cremer og lotions, indtil du finder et produkt, der virker. Denne metode virker ofte; man skal bare huske at gå forsigtigt frem. I starten og slutningen af denne artikel kan du se de cremer og lotions, som vi anbefaler mod ansigtsrødme.
Hvis man har længerevarende eller tilbagevendende rødme i ansigtet, bør man imidlertid opsøge læge for at udelukke mere alvorlige sygdomme. Ved et besøg hos lægen kan muligvis også finde den underliggende årsag, hvilket gør behandlingen lettere. En læge vil desuden typisk henvise til en dermatolog.
I nogle tilfælde – som f.eks. ved karspængninger – kan rødmen afhjælpes vha. laserbehandling. De fleste kvinder, der ikke kan fjerne rødmen, har mulighed for at skjule den vha. make-up.
8 ting du bør undgå
Hvis man døjer med rødme i ansigtet, er der flere ting man bør undgå:
- Exfolering af huden
- Benzoylperoxid
- Cremer, der indeholder hydrokortison
- Ansigtsbehandlinger (professionelle- såvel som hjemmebehandlinger)
- Ansigtsmasker
- Saunaophold
- Dampning af ansigtet
- Toner
Anbefalede produkter
Følgende produkter anbefales mod rødme i ansigtet:
Du kan se flere produkter, der kan anvendes mod rødme i ansigtet her
Relaterede artikler: generelt om rødme, røde knopper efter barbering, røde prikker
Test dig selv
Tema om D-vitamin
