Mavekramper – årsager

Mavekramper kan have mange årsager

For supplerende information om mavekramper henvises til artiklerne: ondt i maven, mavekramper

Midler der anbefales til behandling af mavekramper, kan ses her

Generel information om mavekramper

Mavekramper kan defineres som smertefulde sammentrækninger af de muskler, der befinder sig i abdomen (bughulen), maven eller området ved tarmene.

Smerten kan være akut og pludselig eller kronisk og gradvis – og variere meget fra person til person.

Normalt er mavekramper ikke et tegn på noget alvorligt, men nogle gange kan de skyldes en underliggende sygdom. I langt de fleste tilfælde er mavekramper symptomer på en andre tilstande som f.eks. forstoppelse (konstipation), diarre, laktoseintolerans (mælkesukker-intolerans), luft i maven, maveinfluenza eller kolik hos børn.

I resten af denne artikel beskrives årsagerne til, at mavekramper opstår.

Årsager

Mavekramper vil oftest kunne føles i maveregionen – også selvom de stammer fra organer, der ikke befinder sig selve bughulen (disse organer er dog normalt omkringliggende).

Mavekramper som referede smerter

Smerterne ved netop denne type mavekramper kaldes også referede smerter, fordi smerterne “refereres” fra en anden del af kroppen til maveregionen. Eksempler på referede smerter kan være smerterne fra galdeblæresten eller nyresten, som oftest vil mærkes som mavekramper.

Kvindelige organer som f.eks. æggestokkene og livmoderen er ofte skyld i mavekramper. Menstruationskramper følges ofte med menstruationen, men også andre tilstande kan udløse lignende smerter.

Et eksempel kunne være endometriose, der opstår hos ca. 5% af alle piger. Endometriose er en tilstand, hvor væv der ligner vævet fra livmoderslimhinden, befinder sig uden for livmoderen (f.eks. på ligamenterne, æggestokkene, tarmene etc.) og derved medfører mavekramper.

Uterusfibromer og ovariecyster er to andre eksempler på årsager til mavekramper – disse to er de hyppigste årsager til, at mavekramper opstår hos kvinder.

Øvrige årsager

Andre mulige årsager til mavekramper kan være:

• Irriteret tyktarm (IBS)
• Mavesår
• Tarmobstruktion
• Divertikelsygdom (diverticulitis)
• Madforgiftning (roskildesyge)
• Brok – herunder lyskebrok
• Urinvejsinfektion
• Bugspytkirtelbetændelse (pancreatitis)
• Crohns sygdom (morbus Crohn)
• Colitis Ulcerosa

Ovenstående er alle alvorlige sygdomme, der kræver lægetilsyn. Hvis mavekramper vedvarer mere end få dage, kan en af disse sygdomme være årsagen.

Sjældne årsager

Nogle typer kræft (cancer) kan også medføre mavekramper som f.eks. leverkræft, tarmkræft, æggestokkekræft, mavekræft og bugspytkirtelkræft. Alle disse er alvorlige helbredsmæssige tilstande, men mere sjældne årsager til mavekramper.

Andre ualmindelige årsager til mavekramper kan være somatisering hos voksne samt halsinfektioner (med streptokokker) hos børn.

I sjældne tilfælde kan mavekramper indikere et helbredsmæssigt nødstilfælde. Hvis et inflammeret organ brister i bughulen, kan dette medføre ekstreme smerter, der minder meget om mavekramper. Herudover vil maven føles hård, når man rører ved den, og tilstanden vil i øvrigt typisk medføre feber.

I de fleste tilfælde vil denne tilstand skyldes blindtarmsbetændelse, men brud på andre organer vil resultere i lignende symptomer. Man bør straks søge lægehjælp, hvis man oplever disse symptomer.

Forebyg mavekramper

Som artiklen har været igenne er der en lang række årsager til at man får mavekramper. Her følger nogle universelle råd mod mavekramper. Måske skal man have nogle mere specifikke vaner for at hjælpe på den konkrete problemstilling man kæmper med, men følgende råd er fundamentale for en sund mave og fordøjelse:

• Undgå store mængder aninamlsk fedt
• Sørg for at få prodbiotiske bakterier
• Sørg for at få godt med fibre
• Sørg for at få godt med frugt og grønt
• Sørg for at få godt med motion

Alle disse tips hjælper på en sund fordøjelse, men flere af dem virker også godt ift. at udvikle en god hormonbalance, hvilket hjælper på mavekramper ifm. menstruation.

Midler der anbefales til behandling af mavekramper, kan ses her