Akupunkturpunkter

Følgende bøger indeholder supplerende information om akupunktur:

Akkupunktur er en alternativ behandlingsmetode, som mange tyer til for at løse sundhedstilstande, ofte de kroniske af slagsen. Akupunktur er en kinesisk behandlingsform, der er benyttet i årtusinder, og har vundet indpas i Danmark over de seneste årtier. Som en liste længere nede i denne artikel viser, menes akupunktur at kunne hjælpe på en lang række forskellige tilstande og sundhedsudfordringer.

5 hyppigt brugte akupunkturpunkter

I det følgende findes en beskrivelse af 5 hyppigt brugte akupunkturpunkter:

Akupunkturpunkt i Tyktarms-meridianen

Tyktarms-meridianen: Akupunkturpunkt nr. 4 ud af 20: Hegu

Dette akupunkturpunkt menes at kunne bruges i forbindelse med smertelindring samt behandling af forstoppelse og andre tarmlidelser. Herudover skulle punktet kunne bruges til at behandle inflammatoriske- og febersygdomme, der udviser symptomer i ansigtet, halsen og hovedet, idet tyktarms-meridianen løber fra hånden til hovedet.

Indikationer:

Her ses akutpunkturpunktet “Hegu”

Akupunkturpunkt i Lunge-meridianen

Lunge-meridianen: Akupunkturpunkt nr. 7 ud af 11: Lieque

Dette akupunkturpunkt menes at kunne afhjælpe helbredsmæssige problemer i overkroppen. Herudover skulle det have en gavnlig effekt på området omkring halsen og nakken samt urinblæren

Indikationer:

Her ses akupunkturpunktet “Lieque”

Akupunkturpunkt i Milt-meridianen

Milt-meridianen: Akupunkturpunkt nr. 6 ud af 21: Sanyinjiao

Dette akupunkturpunkt menes at kunne påvirke fordøjelsessystemet og immunforsvaret samt hormonelle forstyrrelser. Desuden mener man, at punktet kan styrke milten, maven, leveren, nyrerne samt blodet.

Indikationer:

Her ses akupunkturpunktet “Sanyinjiao”

Akupunkturpunkt i Lever-meridianen

Lever-meridianen: Akupunkturpunkt nr. 3 ud af 14: Taichong

Dette akupunkturpunkt menes at kunne afbalacere følelsesmæssig energi, regulere menstruation, mindske spændinger og smerter i brystet. Herudover mener man, at punktet kan behandle  øjensygdomme og hovedpiner samt regulere forhøjet blodtryk.

Indikationer:

Her ses akupunkturpunktet “Taichong”

Akupunkturpunkt i Urinblære-meridianen

Urinblære-meridianen: Akupunkturpunkt nr. 40 ud af 67: Weizhong

Dette akupunkturpunkt menes at kunne anvendes til behandling af rygsmerter, hofteproblemer, muskelatrofi (muskelsvind), smerter i benene og immobilitet. Herudover mener man, at punktet kan afhjælpe mavesmerter, opkast og diarre.

Indikationer:

Her ses akupunkturpunktet “Weizhong”

Hvad er akupunktur?

Akupunktur er en alternativ behandlingsform, der er flere tusinde år gammel og stammer fra Kina. Over de seneste 30 år har akupunktur vundet indpas i den vestlige verden, hvor flere og flere mennesker mener, at akupunkturen har afhjælpet alt fra mindre helbredsmæssige problemer til alvorlige sygdomme.

Teorien bag akupunktur tager udgangspunkt i en teknik til at afbalancere energistrømme eller livskraft – det som også kaldes qi eller chi – og menes at strømme gennem bestemte kanaler (kaldet meridianer) i kroppen. Ved at indføre nåle på bestemte punkter (akupunkturpunkter) i disse meridianer, tror akupunktur-udøverne på, at energistrømmen vil genfinde dens balance.

I modsætning til den traditionelle kinesiske opfattelse mener vestlige læger, at akupunkturpunkter er punkter, hvor man vha. nåle kan stimulere nerver, muskler og bindevæv. Denne form for stimultion synes at kunne fremme kroppens naturlige evne til at dæmpe smerter og øge blodomløbet.

Hvordan og hvorfor akupunktur virker, er ikke forstået af lægevidenskaben. Der findes desuden flere undersøgelser, der peger på at akupunktur kun har en lille – eller ingen – effekt på smerter, sygdomme og andre helbredsmæssige problemer.

Grunden til at det er svært at dokumentere virkningerne af akupunktur ud fra kriterierne i vestlig praksis, er at det næsten er umuligt at skabe en realistisk, anvendelig erstatning (simuleret behandling) for akupunktur (sammenlignet med f.eks. medicin, hvor man kan bruge placebo-sukkertabletter).

Et andet argument der taler mod oprigtigheden af akupunktur, er den manglende videnskabelige dokumentation for meridianernes eksistens – som jo er en central del af akupunkturen.

Anbefalede bøger

Følgende bøger indeholder supplerende information om akupunktur: